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孩子发热时,家长能做些什么?

发布时间:2021-08-10来源:

夏季外面气温高孩子玩耍后大汗淋漓

回家再吹吹空调

室内室外温差太大

相比平时

孩子更容易受到感染

出现发热

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发热会使人体内

水分蒸发、盐分丢失

因此孩子

发热时正确的护理尤为重要

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今天,就为家长们

介绍一下

孩子发烧的家庭护理方法


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①判断就医情况

发热是小儿时期常见的症状,只是各种各样疾病的一个表现。发热尽管是司空见惯,但当小儿发热时,家长都是特别紧张,在护理过程中有时家长还犯错,采用一些不当的方法,从而影响治疗与护理效果。

一般来说,不能单纯以孩子发热的温度高低与发热持续时间的长短来判断病情的严重。

但当孩子出现以下症状的任何一条,都需要立即前往医院就诊!

1.皮肤、口唇或舌颜色出现苍白、花纹、苍灰或发绀等症状。

2.活动:孩子对外界的交流无反应;面对各种刺激无法清醒;虚弱;哭声尖或持续哭吵。

3.呼吸:呻吟,呼吸急促(频率>60次/分钟);呼吸时胸腔出现中度-重度凹陷。

4.其他:皮肤弹性差;前囟饱满隆起或凹陷;颈部僵直;持续惊厥或抽搐;年龄<3个月,体温≥38 ℃,身上皮疹按压颜色不消退。

5.觉得孩子不对劲又拿不准到底有没有问题。

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家庭护理要点


1、饮食宜清淡
发热时,整个身体的气血向上向外,相对而言,消化道的气血就减少,所以很多孩子发热的时候,会出现“不想吃东西”、“想吐或呕吐”、“腹胀腹痛或腹泻”,这些症状就是脾胃虚弱,无力运化的表现。发热的时候,饮食宜清淡,以不增加脾胃负担为度,可以吃些“白粥”、“小米粥”、“菜粥”、“南瓜粥”,“豆腐羹”;热退后,适当调补,如“鸡汤”、“鸡蛋羹”、“肉糜”等,但肉食还是要少吃,以防“发热”卷土重来(所谓的“食复”)。

2、多喝暖水和热粥
外感发热是身体与“病毒”、“细菌”或其它致病微生物之间的一场战争。发热期间消耗最多就是“津液”,多喝暖水和热粥或以使“津液”得到补充。津液不枯,津液流行,汗才得出,大小便才能正常排泄。

3、适当休息
有些父母为了让小孩发汗退热,鼓励小孩活动,这会耗伤人体正气,不利于病情恢复。

4、多泡脚
寒起于足下。袜子拖鞋要注意保暖、保持干燥,不要赤足在地板上走(很多家长不以为然)。泡脚时间宜在十分钟到十五分钟左右,可反复加热水,最好能出一些汗。

5、物理降温方法
冰敷的方法宜于高热,但没有“怕冷、寒战、鼻塞、清涕”的孩子,从中医的角度看,必要时要辨证地使用;如果有“畏寒、鼻塞、流涕”的孩子,则宜用温水外敷的方法;发热期间,用“丁桂儿脐贴”贴足心的涌泉穴,对降温会有帮助。

6、药物退热法
如果是畏寒无汗高热,可用退热药(如口服“布洛芬悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒”或外用“对乙酰氨基酚栓、右旋布洛芬栓”等)发汗退热;发汗过后,宜服热粥,粥内可加些冰糖。这样发汗而不伤正气,也能减少发热的反复。

错误做法


1、把孩子裹得严严实实

当小儿发热时,有的家长怕小孩再受风,于是将小儿裹得严实。殊不知,这样做不仅影响孩子散热降温,而且还会诱发小儿高热惊厥。

正确的做法是:在没有冷风直吹的情况下,脱去过多的衣服,或松开衣服,有利于散热。

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2、选用高浓度酒精或冷水擦浴来退热

人们通常认为,用这样的方法可以起到迅速退热的效果。实际上事与愿违。因为当孩子发热时,皮肤的血管扩张,体温与冷水的温差较大,高浓度酒精或冷水擦浴会引起小儿血管强烈收缩,导致小儿畏寒、浑身发抖等不适症状,甚至加重小儿的缺氧,出现低氧血症。酒精擦浴已经淘汰,但是许多家长及老人并不知晓。

正确的做法是:给小儿使用温水进行擦浴,擦浴的地方主要是大血管分布的地方,如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部,这样才能达到退温的效果。


3、不正确使用退热药

有许多家长一看到小孩发热,恨不得用退热药马上给孩子快速退温(这经常是家长向医生下的命令);殊不知,降温过快并不表示病情有所好转,若是应用不当,还可引起小儿大汗淋漓,出现虚脱等不良反应,造成小儿不必要的伤害。

正确的做法是:当孩子体温低于38.5℃时,可以不用退热药,最好是多喝开水,同时密切注意病情变化,或者应用物理降温的方法;若体温超过38.5℃,则可以服用退热药,在使用药物前,家长最好仔细阅读说明书,或在儿科医生的指导下使用。


4、随便给孩子服药

小儿发热在临床上并不少见,有的家长为了方便,常上药店自购药物给孩子吃。但是由于小儿的病情变化快,对药物的耐受性差,加上小儿的肝脏解毒功能不足,肾脏发育不完善,故易受药物影响,造成脏器功能的损害。有的家长将大人服的药给孩子服用,也是十分有危害性的。

正确的做法是:家长不要随便给孩子使用成人的药物,自购药物也得在医生指导下服用,以免造成小儿不必要的伤害。


5、盲目使用抗生素

小儿发热多见病毒和细菌感染引起的发热。但有一些家长,一见小儿发热,就盲目喂抗生素药物,甚至有的还要求使用进口的药物。“是药三分毒”,在没有弄清小儿发热的真正原因下滥用抗生素,会引起小儿肝肾功能的损害,增加病原菌对药物的耐药性,不利于孩子身体康复。

正确的做法是:小儿发热时,最好是上医院就诊,在医生指导下用药。根据病情对症下药,才能起到药到病除的效果。


6、小病大治,有点小病就打点滴

有不少家长认为,打点滴的降温效果好,还可以补充水分,所以小儿一有点发热,主动要求打点滴。虽然这种治疗方法好,但也有不少的不良反应,还有可能会引起交叉感染。

正确的做法是:让孩子充分休息,多喝开水,吃些易消化的食物,同时配合药物治疗。若是出现体温持续不退,饮食欠佳时,可以使用静脉输液。(很多时候就是家长依赖点滴,认为快,有些病未必如此,殊不知,长期这样将影响小孩的体质发育)


发热时的饮食


1、水分:孩子发热时热量消耗大,水分也会随之丢失,因此需要多喝水以补充水分。如果出汗多,可以在水中适量加入盐分。

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2、饮食:孩子发热期间,如果病情不是很严重,没有严重呕吐和腹泻等情况时,不需要过度忌口,同时最好做到少吃多餐。
饮食最好以清淡、易消化、富含水分、有一定热量的食物为主,如菜汤、米粥、藕粉、奶类等。
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注意:孩子在退热后应逐渐恢复正常饮食,家长千万不能急于让孩子进食高蛋白、高热量食物或太快恢复正常饮食,否则容易导致消化不良和胃肠不适。


作者:自贡市第三人民医院   周洋洋
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