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低血糖是糖尿病患者常见的并发症之一，发生低血糖是非常危险的事情，每一位糖友都要重视！今天我们就来说说低血糖的那些事。
什么是低血糖?
低血糖是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，对非糖尿病患者来说当血糖≤2.8 mmol/L时可判定为低血糖，而接受药物治疗的糖尿病患者只要≤3.9 mmol/L就界定为低血糖。
低血糖有哪些症状呢？
1.轻度低血糖：常会出现饥饿感、心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢无力、嘴周麻刺感等不适。
2.严重低血糖：出现意识模糊、肢体瘫痪、昏迷、大小便失禁等。
3.老年人：常常没有任何症状，部分老人表现为神经精神症状，如言语行为反常、偏瘫、意识障碍、嗜睡、昏迷等，容易被误诊为急性脑卒中或癫痫发作，需要特别注意。
发生低血糖应该怎么处理？
1．进食15-20克含碳水化合物的食物：如含糖饮料、水果等，并且等待15分钟，让这些食物或饮料能提高您的血糖。
2．进食物15分钟后若血糖高于3.9mmol/L，下一餐进餐时间在1小时之内，就可以按正常时间进餐。
3．如果血糖仍然小于3.9mmol/L，则需要再进食15g碳水化合物，再等待15分钟后，再次检查血糖，称之为“吃15-20g，等15分钟”原则。
4．如果血糖仍然很低，或出现意识昏迷，需即刻送医院救治。
特别提醒：服用阿卡波糖的患者，预防或出现低血糖时，需要服用葡萄糖而不是碳水化合物，因为阿卡波糖会抑制多糖的分解，减慢碳水化合物的分解吸收，因此碳水化合物在这种情况下不能有效治疗低血糖。
发生低血糖应该怎么处理？
1．定时定量进餐，不空腹及过量饮酒。
2．合理安排运动时间、忌空腹运动。
3．规范用药，当进餐量减少时应监测血糖后遵医嘱减少降糖药用量，避免发生低血糖。
4．血糖监测，运动前、中、后自测末梢血糖。
5．随身携带急救卡，频发低血糖应及时就医。
作者：自贡市第三人民医院周洋洋
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